1日集中講座
これからのために…貯筋トレーニングしませんか?

 

講座コード  18S215
講   師  フィットネスプランニングツカモト 松坂 美保子・清原 麻奈美
 スタジオ ル・レーヴ チーフトレーナー、健康運動実践指導者、JDSF 公認指導員、JDSF 公認ジュニア指導員
開 講 日

 4/11(水)

時   間  12:00〜13:00
定   員  20名
受 講 料  500円
持 参 品  飲み物・動きやすい服装
講座内容

股関節・膝の痛み・腰の痛みがある人の為に身体をほぐして筋肉の鍛え方を指導します。
初めての方でも大丈夫・男女可

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受付終了 この講座は満席となりました