1日集中講座
膝痛改善トレーニング

 

講座コード  19S085
講   師 フィットネスプランニングツカモト 松坂 美保子 清原 麻奈美
スタジオ ル・レーヴ チーフトレーナー、健康運動実践指導者、JDSF公認指導員、JDSF公認ジュニア指導員

開 講 日

 5/22(水)

時   間  14:40〜15:40 
定   員  20名
受 講 料  1,000円
持 参 品  運動しやすい服装・タオル・飲み物
講座内容

意外とわからない筋肉の使い方!個人の身体にあったトレーニング方法で指導します。


   ☒ウィンドウを閉じる