ヨガ −毎日をイキイキと−
講座情報
| 講座コード | 24S347 |
|---|---|
| 講師名 | 北川 義子 |
| 開講日 | 2024/04/06 ※新規受講ご希望の方は、ご見学(冒頭30分)または1日有料体験(￥1,000)後のご受講をおすすめしています。 以下よりご希望の日程を申込フォームに入力ください。（お申込みは希望日の1週間前までにお願いします。） ※3月の講座もご見学(冒頭30分)または有料体験(￥1,000)を行って頂けます。 3月：9,23 【土曜日】 4月：6,20 5月：11,25 6月：8,22 7月：6,20 8月：24,31 9月：7,21 |
| 時間 | 10：00〜11：30 |
| 定員 | 15名 |
| 受講料 | 15,000円（全12回） |
| 持参品・注意事項 | 運動のできる服装・バスタオル |
講座内容
38年続けてきたヨガの経験を生かし、身体の内外から健康になれるように理論と世の中の常識的見解を交えながら、受講生の皆様が納得して取り組めるように指導します。クラスは受講生からのアイデアも取り入れながら、和気あいあいと進めています。新型コロナウィルス、正しく恐れながらも、負けない免疫力をつけましょう！