在学生向け講座へのリンク
地域一般の方向け講座 在学生向け講座 メニューを開閉

健身太極拳 初級

講座情報

講座コード 21S320
講師名 川原 恵子
日本武術太極拳連盟(NPO法人)公認A級指導員、正宗伝統楊式初級教練
開講日 2021/04/06
【火曜日】
4月:6,13,20,27
5月:11,18,25
6月:8,15,22,29
7月:13,20,27
8月:3,17,24
9月:7,14,21
時間 10:30〜12:00
定員 15名
受講料 25,000円(全20回)
持参品・注意事項 タオル・底のうすいシューズ

講座内容

太極拳にチャレンジしてみたいと思っていた方に朗報です!ストレッチでゆっくり身体を伸ばし、太極拳の動きを説明しながら基本から進めていきます。最後は、一人でも出来ることを目指します。ぜひ、毎日の体調維持・健康促進の為に役立ててみませんか?