大人のための楽しむバレエ
講座情報
| 講座コード | 22S323 |
|---|---|
| 講師名 | 鈴木 彩耶 フリー講師 |
| 開講日 | 2022/04/05 【火曜日】 4月：5,12,19,26 5月：10,17,24 6月：7,14,21,28 7月：5,12,19 8月：2,23,30 9月：6,13,20 |
| 時間 | 14：30〜16：00 |
| 定員 | 15名 |
| 受講料 | 25,000円（全20回） |
| 持参品・注意事項 | バレエシューズ・動きやすい服装もしくはレオタード・タオル・マスク |
講座内容
クラスではフロアでのストレッチから始め、バーレッスン、センターレッスンへとゆっくり体を引き上げていきます。筋肉だけではなく、呼吸も意識して強くしなやかな体を作りましょう。正しい軸を作ることでのびのびと動ける体になります。美しい音楽で一緒に「踊る」ことを楽しみましょう。