【NEW】2ヶ月速習講座 ビューティーエクササイズ
講座情報
| 講座コード | 22S321 |
|---|---|
| 講師名 | フィットネスプランニングツカモト 玉利 伸子 スタジオ ル・レーヴ講師、FPTインストラクター、健康運動実践指導者、ＪＤＳＦ 公認指導員 |
| 開講日 | 2022/04/09 【土曜日】 4月：9,23 5月：14,28 |
| 時間 | 13：30～15：00 |
| 定員 | 15名 |
| 受講料 | 6,000円（全4回） |
| 持参品・注意事項 |
講座内容
➀正しい姿勢でビューティーウォーキング
②ボディ引き締めエクササイズ！
③体幹鍛えて美ボディ作り！
④美・ウォークとリセットケア
②ボディ引き締めエクササイズ！
③体幹鍛えて美ボディ作り！
④美・ウォークとリセットケア
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