健身太極拳 初級
講座情報
| 講座コード | 23S360 |
|---|---|
| 講師名 | 川原 恵子 日本武術太極拳連盟（NPO法人）公認A級指導員、正宗伝統楊式初級教練 |
| 開講日 | 2023/04/04 ※秋冬講座日程（ご見学後の入会をおすすめしています。ご見学は3月も可能です） 3月：7,14,28 【火曜日】 4月：4,11,18,25 5月：9,16,23 6月：6,13,20 7月：4,11,18,25 8月：1,8,22 9月：5,12,26 |
| 時間 | 10：30〜12：00 |
| 定員 | 15名 |
| 受講料 | 25,000円（全20回） |
| 持参品・注意事項 | タオル・底のうすいシューズ |
講座内容
太極拳にチャレンジしてみたいと思っていた方に朗報です！ストレッチでゆっくり身体を伸ばし、太極拳の動きを説明しながら基本から進めていきます。最後は、一人でも出来ることを目指します。ぜひ、毎日の体調維持・健康促進の為に役立ててみませんか？