アイアンガーヨガ
講座情報
| 講座コード | 23S352 |
|---|---|
| 講師名 | 寺本 三鈴（アイアンガーヨガ協会認定講師(国際ライセンス)） |
| 開講日 | 2023/04/04 ※3/28（火）《講座内での1日体験講座》開催（1,000円） 詳細は「1日体験講座」の個別ページをご確認ください。 また、見学も可能です（3月日程：3/7） 【火曜日】 4月：4,11,18,25 5月：9,23,30 6月：6,13,20 7月：4,11,18,25 8月：1,8,22 9月：5,12,26 |
| 時間 | 10：00〜11：30 |
| 定員 | 10名 |
| 受講料 | 30,000円（全20回） |
| 持参品・注意事項 | マット・ベルト(ご希望の方は、購入可能) |
講座内容
アイアンガーヨガクラスは道具を使うことでどなたでも無理なく指導しています。
自分の体の特性を知り、体を整えていくことで五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)の働きも良くなります。アイアンガーヨガメソッド(学習法)は自分自身をメンテナンスしてくれます。どうぞ体験してください。
自分の体の特性を知り、体を整えていくことで五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)の働きも良くなります。アイアンガーヨガメソッド(学習法)は自分自身をメンテナンスしてくれます。どうぞ体験してください。