健身太極拳 初級
講座情報
| 講座コード | 23F353 |
|---|---|
| 講師名 | 川原 恵子 日本武術太極拳連盟（NPO法人）公認A級指導員、正宗伝統楊式初級教練 |
| 開講日 | 2023/10/03 ※ご見学後のご受講をおすすめしています。 春夏講座（9月）見学も可能です。（日程：9/5,12,26） 【火曜日】 10月：3,10,17,24 11月：7,14,21 12月：5,12,19 1月：9,16,23,30 2月：6,13,20 3月：5,12,26 |
| 時間 | 10：30〜12：00 |
| 定員 | 15名 |
| 受講料 | 25,000円（全20回） |
| 持参品・注意事項 | タオル・底のうすいシューズ |
講座内容
太極拳にチャレンジしてみたいと思っていた方に朗報です！ストレッチでゆっくり身体を伸ばし、太極拳の動きを説明しながら基本から進めていきます。最後は、一人でも出来ることを目指します。ぜひ、毎日の体調維持・健康促進の為に役立ててみませんか？