健身太極拳 初級
講座情報
| 講座コード | 24A349 |
|---|---|
| 講師名 | 川原 恵子 日本武術太極拳連盟（NPO法人）公認A級指導員、正宗伝統楊式初級教練 |
| 開講日 | 2024/10/08 ※新規受講ご希望の方は、ご見学(冒頭30分)または有料体験(￥1,000)後のご受講をおすすめしています。 以下よりご希望の日程を申込フォームに入力ください。（お申込みは希望日の1週間前までにお願いします。） ※9月の講座もご見学(冒頭30分)または有料体験(￥1,000)を行って頂けます。 9月：3,10,17 【火曜日】 10月：8,15,22,29 11月：12,19,26 12月：3,10,17,24 1月：7,14,21 2月：4,18,25 3月：4,11,18 |
| 時間 | 10：30〜12：00 |
| 定員 | 15名 |
| 受講料 | 25,000円（全20回） |
| 持参品・注意事項 | タオル・底のうすいシューズ |
講座内容
太極拳にチャレンジしてみたいと思っていた方に朗報です！ストレッチでゆっくり身体を伸ばし、太極拳の動きを説明しながら基本から進めていきます。最後は、一人でも出来ることを目指します。ぜひ、毎日の体調維持・健康促進の為に役立ててみませんか？